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治療院に対しての悩み・選び方
筋膜療法の驚き効果
メディセル筋膜療法の効果の高さは確信していますが、さすがにビックリ&嬉しかったことがあるのでご紹介させてください 手術の痕が50年間不調だった 利用者様は70代女性で、20代の時に腰部の手術をしたそうです 手術は当時かなり珍しいもので骨盤の... -
肩こり
私の症状は整骨院でいいの?【捻挫、肩こり、交通事故】
整骨院って何するの?どんな時に利用するの? そのような疑問に答えていきます ちなみに整骨院と整体院は全く違いますが、整骨院と接骨院は同じです・・ ややこしい・・笑 ケガや原因のはっきりした痛みは保険で治療 ”○○で痛めた”という原因がハッキリした... -
ランニングクラブの活動報告
パーソナルランニングレッスン【登別しぶや整骨院】
国家資格セラピストとしての知識、多くのランニング障害を治療してきた経験、ランニングクリニックによる認定コース受講により得た知見を活かし今後はより幅広い形でのアプローチが可能となりました こちらのレッスンの主な目的は下記となります ①ケガをし... -
ランニングクラブの活動報告
ランナー2年生(私)の札幌マラソン&白老マラソン
8月のデュアスロン以降はバイクの練習は少なくして札幌マラソンに向けて頑張ってきました 8月と9月はともに190kmほどの走り込み ちなみにそれ以前は150km以下・・ それでもさすがに昨年時(キャリア半年)よりは手ごたえを感じて本番へ 今年... -
ランナーの怪我・フォーム
ランニングの痛みに関する怒涛のQ&A【エビデンスベース】
ランニングに対する様々な疑問を、2023年現在のエビデンスに基づいてQ&A形式で回答していきます。Let's go!! 初心者はクッション性があるシューズのほうが良いですか? NO。基本的に厚底や薄底は負担がかかる部位が違うだけです。クッション性(厚... -
身体ケア
妊娠中の施術【肩こり腰痛・むくみ】
妊娠中での肩こり腰痛の施術についての説明です 妊娠中での施術について 使用できない機器はありますが、当院での肩こり腰痛メニューの主軸となる施術は妊娠中でも安全に行うことが出来ます また、むくみ等の問題も安全に施術できます 妊娠中に使用できな... -
腰痛
もみ返しと好転反応の違いとは【肩こりマッサージ】
マッサージ等の施術後の反応として、”もみ返し”と”好転反応”というのがありますが、前者はマイナスの変化で後者はプラスの変化 好転反応は一時的に不思議な感覚があるかもしれませんが、その後は症状が軽くなるような反応です もみ返しの症状 こんな症状な... -
治療院に対しての悩み・選び方
なぜ整骨院によって料金が違うのか?
病院で保険診療を受けた場合はその点数により窓口で支払う料金はほぼ同じですよね。整骨院では全く同じという治療は少ないと思いますが、患者様にとっては似たような治療で価格差が大きいなと疑問に感じることはあると思います 整骨院にかかるまえに知りた... -
ランナーの怪我・フォーム
【ランナー専用】筋膜リリースメニュー
このたびランナーのケアのためのメニューを作ったので解説していきます。 このメニューの特徴 ランナーが疲労しやすい筋肉にフォーカス 大会前や練習ハード期のケアに ランナーの私が効果を体感 私が普段から効果を感じていることをメニュー化 私は身体の... -
ランニングクラブの活動報告
KARADAdesign活動・夏
7~8月はメンバーの多くがメインとしている大会(トライアスロン等)があったため、ガチめの活動が多くなっています。 週1回のランニング練習会 練習会はどんどん参加者が増えて5人以上が集まることが多くなりました。 大会も近いため焦りとモチベーシ...