整体– tag –

肩こりマッサージを自分でおこなう時に、こっている場所をマッサージ機や手で揉んでいますよね？ それでも次の日になれば同じ状態に戻っているはずです 今回の記事の内容は長期的な肩こり＆猫背の改善に向けたマッサージです。とても簡単なので今日から実...

肩こりで悩んでいる方の気持ち・・ さすがに私も理解しました 結論は 「運動とかストレッチとかじゃなくて、今こってるこの肩がもう耐えられないって言ってんの！」 これですよね みんな原因はわかっている 「肩こりは生活習慣病です。運動をして、しっか...

骨折や重度の捻挫でギプス固定をし、組織の修復後にそのまま治療終了していることが多いようです。 病院から簡単なエクササイズの指導は受けているようですが、自身でのリハビリテーションはかなり難易度が高いと思います。 近年はそのような方からのご相...

登別のしぶや整骨院での肩こりメニューについての解説です。 肩こりメニューの特徴 時間＆費用対効果がバツグンの筋膜療法 効果を最大化するための整体 短時間で簡単に楽になるか、少し時間がかかっても１回の効果を最大にしたいかによるシンプルなメニュ...

整骨院と整体の違いを説明します。 名前は似ていますが結構な違いがあるので要チェックです！ 整骨院＝接骨院、整体＝整体院となります。 整骨院整体保険適応〇※×国家資格〇×治療物理+手技手技施術イメージ短時間・効率的長時間じっくり※原因がある痛みに...

スポーツのコンディショニングでしぶや整骨院を使うのは有りなのか？ もちろん大有りです！ むしろ大得意です！笑 まず私自身が心掛けている 私は冬季のオフシーズン以外はほぼ毎日運動しています（主にランニング、自転車）。 こんな年齢（４３歳）で毎日...