肩こり– tag –
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身体ケア
今、肩こりを楽にしたい方へ【登別しぶや整骨院の肩こりメニュー】
肩こりの人の気持ち・・ さすがに私も理解しました 結論は 「運動とかストレッチとかじゃなくて、今こってるこの肩がもう耐えられないって言ってんの!」 これですよね(確信) 【みんな原因はわかっている】 「肩こりは生活習慣病です。運動をして、しっ... -
身体ケア
頭痛専用メニュー【登別・しぶや整骨院】
このたび肩こりの中でも”頭痛がある”という方向けの専用メニューを作ったので、その経緯や内容について解説します。 このメニューについて 肩こりの中でも頭痛にフォーカス 1回の施術で頭痛を消すことが目的 筋膜療法+整体のフルセットで対応 【なぜ頭痛... -
肩こり
【肩こり】しぶや整骨院のメニュー
登別のしぶや整骨院での肩こりメニューについての解説です。 肩こりメニューの特徴 時間&費用対効果がバツグンの筋膜療法 効果を最大化するための整体 短時間で簡単に楽になるか、少し時間がかかっても1回の効果を最大にしたいかによるシンプルなメニュ... -
身体ケア
【寝違え】背中の痛みも首からくる?
しぶや整骨院では寝違えでの来院者も多いです(寝違えは保険適応) 寝違えなので”首が痛い・動かせない”というのは当然なのですが、結構な確率で左右どちらかの背中の痛みも出るケースが多いです。 「背中も痛めたようだ」と思ってしまう方が多いですが、... -
身体ケア
背筋を伸ばしていても猫背になります【デスクワーク対策】
猫背にならないために頑張って背筋を伸ばして座っていてもデスクワークでは猫背になる可能性は高いですし、肩こり腰痛にもなります 結論から言うと、長時間座っていることで股関節の前側の筋肉が縮むので姿勢は悪くなります 良い姿勢をとることでストレー... -
身体ケア
ハイパーボルトレビュー肩こり腰痛にも良いのか【セラピスト目線】
2年以上前に購入した際のレビューで基本的な感想は変わっていませんが、一部を[ ]内に追記しました(2023年現在) 私は昨年秋にHYPERVOLTを購入し、自分の運動後ケア、時に施術にも使用してきました。 1年使ってきたセラピスト目線での使用感をレビ...
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