アスリート施術（ケガの治療・コンディショニング）｜登別市若山町のしぶや整骨院

ケガの治療（保険対応）

⚫︎打撲、捻挫、挫傷（肉離れ等）は健康保険が使用できます。

⚫︎保険施療に自費を併用することも可能です。メディセル（筋膜）＋500円/部位、スポーツマッサージ＋１０００円

完全に練習を休まないといけないほどのケガ

①必要最小限の休息の指示

②軽い活動 or ケガに最適な筋トレ指導

③治療を継続しながら本格的に復帰する（再発を防止しながら）

活動しながら治せるケガ

①やっても良いこと、ダメなことを指示

②治療を継続しながら徐々に活動範囲を増やし完治させる

大会が近い場合

①大会から逆算した治療計画を一緒に考える

②大会時に痛みが少ないことは勿論、パフォーマンスを考慮した直前練習の取り組み方を共に考える。

③大会時にやるべきケア（テーピングなど）の指導

⚫︎動きを軽く・整えるための短時間ケア（大会前、練習ハード期など）

⚫︎おすすめ部位：ふくらはぎ／前もも／ハムストリング／腰背部など

⚫︎大会前に脚の重さ、疲労を取りたい

⚫︎練習がハードで、動きにキレがなくなってきた

⚫︎動きに違和感を感じる関節がある

「大会前ケアで脚の重さが抜け、安心して走れた」（高校生陸上部）

「大会までの治療スケジュールを考えてもらえたので安心できた」（小学生サッカー保護者）

「今のケガでやっていいメニュー、ダメなメニューをしっかり教えてもらえた」（４０代ランナー）

しぶや整骨院（登別市若山町３−３８ー４）
詳しい地図や道順は［アクセス］ページをご覧ください。（駐車場完備）

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