KARADA designについて

活動する前か後、どちらに通院するべきか

「運動の前か後、どちらに通院したほうが効果的ですか?」 これはよく尋ねられる質問です。結論は、どちらでも効果はあ...
KARADA designについて

肩こりの完治とは?

最近とても嬉しいことがありました。以前通院されていた方が、肩こりなどの慢性不調を半年以上感じていないとのことです。この...
しぶや整骨院について

腰痛予防での腹筋背筋の筋トレについて

腰痛持ちの方が病院の先生に「体幹の筋力を鍛えましょう」と言われることがよくあります。 確かに体幹の筋力を鍛えるこ...
KARADA designについて

筋膜療法 ビフォーアフター ②

筋膜療法でのビフォーアフター例、2回目の掲載です。今回も可動域改善となります。 もちろん痛みも軽減されていますが...
KARADA designについて

梅雨時期の頭痛について

肩こりの人は通年いますが、この梅雨時期では頭痛も伴っていることが多いです。 多くは気圧の問題!? 様々な要...
治療院に対しての悩み

病院で言われる「大丈夫」とは

どこかしら痛めて病院に行き、検査後の診察で「うん、大丈夫」と言われそのまま帰される。もしくは痛み止めを貰って終わる。そ...
KARADA designについて

強いマッサージやストレッチは逆効果

多くの方がマッサージやストレッチは強いほど、又は痛いほど効くと思っています。しかし、これは逆で、悪化する可能性のほうが...
KARADA designについて

筋膜療法 ビフォーアフター①

日々稼働しているるメディセル筋膜治療のビフォーアフターの一例を掲載します。今回は関節の動きの改善に関しての症例です。 ...
しぶや整骨院について

部活動由来の痛みの多くはコンディショニング不良

この時期になると中体連や高体連に向けて練習がハードになりますね。その結果、怪我やスポーツ障害による来院も増加します。こ...
KARADA designについて

当院でのエクササイズ指導について

しぶや整骨院及びKARADA designでは積極的なエクササイズ指導を行ってきました。それは長期的な改善を考えるとエ...
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